“甲流”来袭，肿瘤患者该如何应对？

 近期，“甲流”关键词冲上热搜，不少人表示，患甲流后有发热、乏力、头痛及全身酸痛等全身症状。北京、上海、浙江、天津等地，均有学校因学生患甲流而停课。甲流的大面积爆发，搞得所有人刚刚从新冠噩梦中惊醒，又再次绷紧了神经，瞬间开启风声鹤唳、谈病色变的模式！其实我们大可不必如此惊慌，只要遵照医嘱及时治疗，甲流完全是可控可治可预防的。

甲流是什么?

 甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季，主要是通过飞沫和密切接触传播。患者多表现出普通流行性感冒的症状，但也有可能出现肺炎或者其他并发症发展成重症病例。

甲型H1N1流感病毒感染的潜伏期时长1~ 7天，多为1~3天。发病早期类似普通流感。部分病例可出现消化道症状，体征主要为发热。部分患者病情可发展迅速，突然高热，继发严重并发症甚至导致死亡。

前躯症状：少数病例zui初类似普通感冒，表现为鼻塞、流涕、咽痛。大多感染者的首发症状仅是发热，起病很急，几个小时就可以达到 38°C，同时伴有咽痛、流鼻涕、咳嗽，头痛、全身乏力等。

典型症状：感染病毒后的第 1~4天，此时病毒在体内引起的炎症反应较为“嚣张”。表现为持续高热、肌肉酸痛、头痛、咽痛、咳嗽等，一般持续 3~5 天，随后症状逐渐缓解。

严重并发症状：在病情严重的患者中，可并发多器官功能损伤，出现呼吸衰竭、感染中毒性衰竭、多脏器功能不全等症状。

感染流感后大部分患者都是轻症病例。但需要知道的是，对免疫力低下、年龄较大或有严重基础病的肿瘤患者而言，感染肺炎的可能性更大，也会引起“白肺”。感染肺炎的表现大都为咳嗽、咳痰持续不好转，逐渐出现呼吸困难、低氧血症等，因此我们肿瘤患者更需警惕引发重症!

那么我们该如何预防甲流呢?

 面对甲流，“防”大于“治”。较有效的预防方式是接种流感疫苗。推荐在甲流流行期开始之前进行接种。肿瘤患者，因为病情原因及自身身体素质，接种要遵医嘱。

日常生活中，还需做好以下防护：

①勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

②打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

③均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

④每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

⑤少去人群聚集场所，必须前往公共场所或乘坐公共交通工具时，应规范佩戴口罩。

⑥尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽等)的人密切接触，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应佩戴口罩及时前往医院就诊，就诊途中应当尽量避免乘坐公共交通工具。